Le bouddhisme est de plus en plus prisé en Occident mais entre folklore et idées préconçues en connaît-on réellement les vraies valeurs ?
J’enseigne les grands principes de cette doctrine riche et complexe, à la fois très ancienne et tellement en phase avec notre vie quotidienne… entre découvrir ses fondements et son histoire et accéder à la paix intérieure.
Les origines du Bouddhisme
Cette pratique remonte au Vème siècle avant J.-C et fut fondé par Siddharta Gautama, prince indien qui abandonna une vie privilégiée pour se consacrer à la méditation. Il sera considéré comme le premier Bouddha, celui qui atteint l’illumination (le Nirvana).
Ses fondements
Les fondements du bouddhisme son basés sur « les trois piliers », appelés également les trois joyaux:
- Le terme Bouddha qui signifie Eveillé : principe fondateur de l’enseignement bouddhiste.
- Le Dharma qui est l’enseignement de la doctrine et pratique du Bouddha.
- La Sangha qui est l’ensemble de la communauté des disciples du bouddhisme.
Mon enseignement du bouddhisme et la méditation
L’enseignement est concentré dans la compréhension des « Quatre Nobles Vérités » qui sont :
- la vérité de la souffrance : la prise de conscience de nos insatisfactions et de nos peurs ;
- la vérité de l’origine de la souffrance : l’origine de cette souffrance est une vision erronée de nous-même, des autres et du monde ;
- la vérité de la cessation de la souffrance : détruire les causes de cette souffrance pour se libérer ;
- la vérité du chemin de la cessation de la souffrance : la voie du milieu qui permet de trouver la paix intérieure.
Mon enseignement du bouddhisme est avant tout un message de compassion et de sagesse. Cette pratique tend à éliminer les tendances négatives pour atteindre un équilibre parfait du corps et de l’esprit. en accord avec la fleur de lotus
Je vous propose de vous en faire partager les principales valeurs.
Martine Chu-Jiong-Seng
Auteur de ce l’enseignement de Bouddha Sakyamuni, je donne des Conférences sur le bouddhisme et des formations à la méditation
Les participants à mes conférences sur le bouddhisme accèdent rapidement à la paix intérieure et au bien-être, à la santé et voient revenir la confiance en soi et un certain équilibre de vie personnel, professionnel et social.
